SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega caps

  • [...] o 16:30. Po treningu o godzinie 21:15 - zwykle pijam wodę z miodem + banana. A potem na noc twaróg, jak jest mieszanka bakaliowa to ok. 70g orzechów właśnie i rodzynek, omega 3 (1000mg caps) i kieliszek oleju z winogron. Chodzi o to, że często nie wcisnę już więcej w siebie a mam kłopot ze znalezieniem zamienników moich posiłków, najlepiej w [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 19:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma na lato z Hi tec by marylinnn

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    24.06.2013 DZIEŃ 40 Dobry dzień na trening , tylk pogoda troche przeszkadzała bo mega duszono.Trening troszke zmieniony bo chiałem sprawdzić czy sila na płaskiej cos ruszyła . ale chyba nie za bardzo DIETA 1.3 jajka + 30g pieczywa chrupkiego 2.100g makaronu + ok.120g schabu + warzywa 3.bulka ziarnista + ok.80g piersi z kurczaka 4.50g ryzu + 180g [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14694 Data: 2013-06-25 12:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 52 - 23.11.2011 HASŁO DNIA: * Wstaję z rana, myję zęby, podkrążone oczy. Przed lustrem po nocy, k***a, kolejne siwe włosy... * Środa Pospałem troche dlużej bo odpuściłem 2 zajęcia, które są całkowicie bez sensu jak dla mnie, słabo z regeneracja ostatnio, czuje to, wiec musze dłużej spać... i tak długo poprzednio siedziałem znowu na kompie [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-02 01:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok lecimy z wypiską z dnia DZISIEJSZEGO to jest 16.02.2012 - Czwartek po wstaniu 12 kaps Machine Man Combo 5 kaps TCM PRO potem szejk z 100 g płatków owsianych i 60 g Whey Protein Isolate http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/szejk.jpg http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/szejk2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 03:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Obiadek wczorajszy mega sprawa Jagniecina plus 3 plastry pieczeni wolowej,ziemniaki,sos ,kapustka i marchewka na deser byl serniczek z bita smietana i Kawa. Supleentacja HiTec Dzisiejszy trening Plecy system 4-4-8 Przed treningiem Porcja StanoFuzion i Vasobolan. Rozgrzewka na wioslach 5 min. 3 serie podciagania na drazku Sciaganie drazka [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 00:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to ja ! hehe okej sie dogadamy,michał wycinaj jak ostatnio i będzie mega , niech wypali jak kaniony arizony ! Za 2 miechy bd ciąć haha żeby nie było ( pontonica jpg. hahah) "I z bełchem znów wtoczył sie do "Kryszenia " po ciastka i wraca z tortem w reku zapewniając 5 k kal w 15 min " Pan D. baletniczka nasza haha.. Inaczej bd ciąć na 100% bo [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 8544 Data: 2013-01-05 23:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy! pomoc w doborze ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dziekuj za rade .. w takim razie skusze się na BCAA .. to w takim razie jeszcze korzystajac z sytuacji, ktore bcaa byscie mi polecili bardziej: BCAA Olipm mega cpas 1100 ( jest ich 300 w jednym słoiku, ale przeraza mnie zalecana dawka dzienne tego okolo 15 caps.) czy moze jednak wybrac AminoAnabol PQ "HiTec" 200caps (przy mojej wadze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2008-11-11 11:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/Images/2016/4/30/f9a708c82f404e01ba37dbc7c6e8c715.png Trening mega potężny, jestem zachwycony :-) W poniedziałek wpadnie wtorkowy trening. /SFD/Images/2016/4/30/5477c26f9a9f48b2b73a0342f64fa0c6.png Nogi Przysiad przedni 4x Przysiad z kettlem stojąc na stepach 4x Bułgary 4x Wykroki 4x Prostowania na maszynie 4x + drop Żuraw 4x Uginania na [...]

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-30 19:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha jescze nie wiem moze jak mi sie uda to wezme 120 caps hmb z olimpu tylko ze 500g a nie mega capsa styknie takie i do tego 90 caps kreatyny tez z olimpu chce to miec na miesiac a pozniej zaopacze sie jescze w jakies bcaa itd ale to juz pozniej

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6920 Data: 2008-04-04 19:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/Images/2016/5/4/b6f63999474346459a1612168251d2fd.png Przed treningiem chwile zwątpienia, w Tesco słodycze mega kusiły. W trakcie i po treningu bajka. /SFD/Images/2016/5/4/074913dec6cc448089d6df9da9c704a8.png B: Plecy, tył barków Podciąganie 4x Wiosłowanie kettlem + Wiosłowanie z dolnym wyciągiem 4x Ściąganie rączek górnych do klatki 4x [...]

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-04 19:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Hi Teciem po masę / test sponsorowany

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] rano witaminy i betabolic 30 min przed treningiem 6 caps vasobolon po treningu białko, carbo i betabolic przed snem magnez i witaminki Opis: Trening fajny, pompa na bicepsie mega, jakby zawsze były takie treningi. Tomku witaminy biorę z posiłkiem, tylko tak piszę, powinno być odrazu po wstaniu betabolic, natychmast po śniadaniu witaminki, tak [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 12011 Data: 2011-11-29 20:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem w stanie założyć dużego obciążenia, 8 powtórzeń robione było ze sztangą 30kg. Kiedyś robiłem z większym obciążeniem, ale przy tej technice, już przy pierwszej serii mega czuje biceps. francuz - na lewą rękę przez mój obolały bark było ciężej, bo nie mogłem łokcia tak blisko zbliżyć do głowy jak w prawej ręce, za tydzień zrobię sztangą [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19871 Data: 2014-02-17 21:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga Do zawodów NPA 2013 by Mariusz .

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Z-Force 90caps 1 x ActivLab Beta Alanine - 128 kaps. 1 x Nutrend Flexit Drink (Oryginalny) - 400 g 1 x Bio Tech USA Fat Burner Super 100 tab. + Thermo Drine 60 caps. 1 x ActivLab Caffeine Power - 60 kaps. 1 x ActivLab L-Carnityne 600 - 135 kaps 1 x Alri HyperVol 1 x Trec Nutrition Omega 3,6,9 1 x Universal Nutition Animal Pak

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2013-04-18 01:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dieta 26/05/2014 1.posilek 150g platkow owsianych istant 60g bialka 10 ml oliwy z oliwek 5 bialek jaj 15g masla orzechowego 2.posilek 100g ryzu basmati 250g lososia 10 ml oliwy warzywa Przede mna jeszcze 3 posilki: 3,4 posiłki: 250g wola 200g pelnoziarnistej pity 10 ml oliwy + ketpchup/warzywa 5 ostatni posilek: 250g wola 25 ml oliwy z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-26 13:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj zaczolem sobie podliczac punkty w kalkulatorze bo troche mi sie tego nagromadzilo i widze ze opakowan termo speed extreme mega cap 90 caps juz nie ma w kalkulatorze co jest grane i jak to liczyc ?

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-03 10:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Hi Teciem po masę / test sponsorowany

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] po pierwszym posiłku witaminy 30 minut przed treningiem vasobolon - 6 caps po treningu białko carbo i betabolic zmieszane(pychota) przed snem witaminy i magnez Opis: Pompa mega, Vasobolon dobrze się spisuje, na kapturkach fajna pompa, na najszerszym też, zobaczymy co będzie w śnieżynce promo, może zamówię Vaso. Motivation: [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 12011 Data: 2011-12-02 22:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5g CREA PLUS (IHS)- rano przed I posiłkiem 3 caps- Iron Test (IHS)- przed snem
 
 http://imageshack.us/a/img51/6351/odczucia.png Nogi mega zmęczone, wczorajszy trening daje się we znaki. Morale lekko podcięte, ale się nie poddaję...:-) Wybaczcie, że mało udzielam się w innych tematach ale mam nawał nauki i [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 23:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boostery testosteronu czyli co?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od dawna jest moda na tego typu preparaty - bezposrednio nie działają na formę w sposób mega zauważalny. Poprawa libido często jest zauważalna, czasem lepsze samopoczucie i to może też skutkować lepszym treningiem, zaangażowaniem. W ten niebezpośredni sposób mogą wpływać na poprawę wyników. niżej dwie opcje, które warto sprawdzić 1) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2016-07-04 11:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AnimalPak Super !!!

    Post
    Targowisko

    zapewne coś bym wziął w styczniu jeśli cenka byłaby naturalnie dla mnie dość korzystna daj ceny tych produktów: Satur8 ISS Research (1 lub 2 opakowania) Swole V2 (1 lub 2 opakowania) Creatine Xtreme 4Lbs Champion Nutrition Phosphagen HP EAS 42 servings(ok.4lbs) Vasopro Ephedrine HCL MEGA PRO (2-3 opakowania) firmy NOW FOODS: - CLA 180 softgels - [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4696 Data: 2003-12-11 16:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 6 Dojechany wczorajszym treningiem, w oczekiwaniu na mega zakwasy 8-) http://imageshack.us/a/img202/6835/dietaw.png I posiłek- 4 jaja domowe+ pekińska II posiłek- 225g szynki wieprzowej+ pekińska+ jogurt naturalny+ buraki III posiłek- 225g karkówki+ pekińska+ jogurt naturalny+ masło IV posiłek- 210g szynki wieprzowej+ pekińska+ jogurt [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 20:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)